双语组图：12个克服紧张恐惧的技巧

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Image: www.besthike.wordpress.com
　　11.Don't be afraid to get angry sometimes, because strong emotions can be used to trump fear.
　　有时不要去可以避免生气，有时候强烈的情绪能击溃恐惧。
            
            

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　　12.Actively decide to be courageous, because nothing can be done without making that choice.
　　积极地去尝试变得勇敢，因为不下决心去做，什么事都做不成。