营养大餐的学问
“营养均衡、健康的一餐”在英语中叫“a square meal”。有营养的饭怎么跟“square”(方形)有关系呢?据说，这种说法来自英国皇家海军，因为海军官兵们吃饭用的盘子是木制的、方形的。士兵们吃的饭那绝对是有营养，不然怎么有力气保卫国家呢。看下面例句：
To have a healthy body, it is important to have three square meals a day that have all the necessary nutrients.(为了身体健康，我们的一日三餐必须要营养均衡。)
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